イライラは美容の大敵！ イソコラン

突然ですが・・・

あなた、イライラしてませんか？

 

こんな出だしで申し訳ありませんm(_ _)m

私、この頃必要以上にイライラしたり、突然他のことが無性に心配になったり

気持ちの浮き沈みが激しいんです

日常のほんの些細なことでも「あれ？」っと思ったらずーっと被害妄想的に思い悩んでしまったり

 

 

家には幼稚園と小学生の子供が居るのですが、そんなにぶつかる事があるのか？

と思うほど喧嘩しています。（子供ですからうるさくて当たり前なのですが・・）

 

私母親が精神的にイライラが残っていて心に余裕がない状態なため

 沸点に到達するのも驚く程 のスピード

こんな生活を長く続けていたからなのでしょうか、体の不調が徐々に現れてきました 

 

一番気になるのが、自分の体から出ている「オヤジ臭」

始めはまさか自分の体からなんて思いもしなくて驚きました(ﾟoﾟ;;っ言うか、かなり凹みました

中でも特に気になるのが「頭皮のべたつき」 と「ニオイ」

 

夜きちんと毎日半身浴をして髪だってノンシリコンやら 石鹸シャンプーやら

数にすると20種類はお試ししてると思います 

でも翌日お昼頃には何となく生え際がぺったりして、嫌〜なニオイがしてくるんです(;ﾟДﾟ)!

 

何でぇ　！　　何で・・・・？？ 

 

ストレスやイライラする事は身体を錆びさせる活性酸素が発生して

正常な細胞の働きを失わせ、美容や健康には本当に良くないんです！

気分も最悪・・・

表情が暗くなり鏡を見るのも嫌になる　etc・・・　悪循環もいいところ ・・・

 

イライラすると「男性ホルモン」が 分泌されます

男性ホルモンは皮脂分泌を盛んにし、体毛が濃くなったりいわゆる男性的な症状が現れる訳です

その分女性ホルモンの分泌が抑えられ、女性特有の生理不順やふっくらとしたハリのある肌が消え

ニキビが 出てきたり、シミとなるメラニンを多量につくり出し更年期のような状態になる事もあるそうです

 

私も40代(;_;)

更年期からの精神的状況もあるのかもしれません

 女性ホルモンが足りないのであれば自然な物から補おう！と

イソフラボンを進んで摂取するようにしています＾＾

 

イソフラボンは女性ホルモンと同じような働きをしてくれます

代表的なもので「豆腐」「納豆」「きなこ」「豆乳」などがありますよね

私は納豆は夕飯に、豆乳は自宅で絞って飲むほど好んで摂取してます

 

うーん　イライラしたり心配性の症状は軽くなってる・・？？

多少肌の調子はいいような？？

 

ビミョー　　(＠_＠;) 

 

はい(^-^)/　ハツラツとした熟女を目指す私としましてはきっちり調べて

最大限の結果を出したい！

 

食品から摂れるイソフラボンには「グリコシド型」と「アグリコン型」とがあり

大豆製品に含まれているのが「グリコシド型」に分類

 

その「グリコシド型」は身体にイソフラボンを2割程度しか吸収しないんですって

何てこったい！！

 

女性ホルモンや更年期について気になっているところに 

美STORYという女性誌の特集で「女性ホルモンで美女力UP！」というのがありました

その中に 「イソコラン」というサプリがとりあげられてたんです！

 

お薬治療ではなくなるべく自然のものから体調を治したい私にとって

「イソコラン」は非常に気になります

こちらから　↓　詳しく見られます＾＾ 

 

ちなみに1日に40mg摂るのが理想なのだそうです

豆乳なら100mlで40mg 　　豆腐150gで75mg　と

案外簡単に 取り入れられそうですがきちんと身体に吸収されているのかと言うと？？

 

気分よく毎日を過ごすには女性ホルモン！が大きな鍵なんですね＾＾

心の健康や体の健康、美容に必修！ということがよく解りましたので

女性の皆さん！上手にイソフラボンを取り入れて気分よく日々生活したいですね＾＾ 

 

お試しパックもあるみたいです＾＾↓ 

【送料無料で1,980円】イソラコンお試しパック（60粒入・20日分）

 

 

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プラセンタつぶ5000を続け約7ヶ月

黄色だったサプリメントが深紅にパワーアップしましたよ！

リンゴベリー・レスベラトロース・b－カロテンの3つ！

透明感 UP!とビタミンAの強化ですね＾＾

この寒さの厳しい季節を過ごし、肌の乾燥（しぼみ感？）がやはり違うんですよね＾＾

私にとっては毎年ブルーになる季節

今年は特別化粧品は買い足していません！ヤッタ！

後は身体を冷やさない事に注意し 飲み物は暖かい生姜入り紅茶＾＾

甘さが欲しい時は、はちみつか黒砂糖で(・∀・)ｵｯｹｰ!

しかも、この時期の手荒れも今回は軽かったかなー＾＾

 

そうです！そうです！一番驚いているのが雪掻きによる体へのダメージですよ！

今季は例年の1.7倍？ホント？ 積雪量があり（なんせ酷かったんです(;_;)

旦那は仕事、子供もあてにならず殆んど一人で 黙々と雪掻きしています

酷い時で２〜３時間 (ﾟoﾟ;;

ぐったり倒れ込んでも良さそうなところ、何故か昨年よりも体の負担が半分なんですね〜♪

思う以上に雪掻きに時間が掛かったり、２，３回出動した日はとても毎日の家事はこなせなかったんですよ

しかし、疲れたー！って言いながら家事こなしちゃってます！

これもプラセンタつぶ5000が影響しているのかしら？？

1日就寝前に3粒続けて行きます＾＾

 

詳しく見てみたい方はこちら　↓